Pilates voor Mannen

Pilates geeft u een betere houding, soepelere spieren, minder rugpijn, vermindert stress en is leuk om te doen!

Samen met een leuke groep enthousiaste deelnemers werkt u samen aan een sterkere core, conditie en ondertussen verbetert u uw lichaamshouding.

Meer flexibiliteit is één van de doelen van Pilates trainingen. Onze mannen voelen zich daardoor vaak prettiger in hun vel. Pilates werkt door in het dagelijks leven.

Sporten zoals hardlopen, tennissen, golfen, fietsen, suppen enz. enz. zullen veel gemakkelijker gaan en zonder blessures door de verbeterde balans en flexibiliteit.

Ook op uw werk zult u profeit hebben van deze leuke lessen.

Twijfel dus niet langer en schrijf je in!